Shiatsu reguliert den Ausgleich zwischen Aktivität und Entspannung.
Durch sanfte Berührung werden Faszien (Bindegewebe/ Muskeln) angesprochen. Dadurch lassen sich Überbelastungen bzw. Verspannungen lösen. Wie Körper und Geist eins sind, so sind Faszien und Meridiane miteinander verbunden. Faszien formen die Landschaft des Körpers, während Meridiane in diese Landschaft eingebettet sind.
Nach der Shiatsubehandlung können unterstützende Übungen gemacht und/oder besprochen werden.

Behandlungszeit je nach Absprache zwischen 30 und 60 Minuten